Apparaten en accessoires
Roze ontbijtbowl met rode bessen
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
2 porties
Ingrediënten
-
20 g gevriesdroogde aardbeiengevriesdroogde frambozen20 g
-
aardbeien plus extra om te garneren250 g
-
frambozen plus extra om te garneren150 g
-
blauwe bessen plus extra om te garneren100 g
-
banaan in stukken gesneden1
-
havervlokken plus extra om te garneren110 g
-
rauwe cashewnoten40 g
-
Griekse yoghurt150 g
-
rode bessen, vers (optioneel) plus extra om te garneren20 g
-
30 - 40 g honingagavesiroop35 - 40 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
29 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
1571 kJ /
374 kcal
Vetten
14 g
Vezels
14 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
43 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Smoothie bowl met bessen en bramen
10min
Vegan moussaka
1h 50min
Zuivelvrije tzatziki
Pas d’évaluation
Parmezaan op plantaardige basis
5min
Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen
25min
Appel-rozijnen bladerdeeg taart zonder toegevoegde suikers
Pas d’évaluation
Ballotines van kip met gekonfijte tomaten, appel-rabarberchutney en basmatirijst
Pas d’évaluation
Worteltaart smoothie bowl
10min
Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta
Pas d’évaluation
Eendenborst, Rode kool en Knolselder
Pas d’évaluation
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10min